Inconstâncias

Foto de minha autoria (eu)

Estes sonhos

que se escondem

se diluem
na efemeridadedo tempo

Esta certeza

de sermos

numa existência

que aguarda

pelo fim de tudo

dentro de um nada

Esferas toscas
em abertura
de consciência
e devolvermo-nos
identidades
personas em pessoas
gritos e devaneios

Inconstâncias
vidas que caem nas malhas
de loucuras impacientes
transcendem-se
e distam-se das demais

Excessivos em lamentos
corja de mutantes
que se perdem no absurdo
indecoroso dos actos

Estes encontros
e desencontros
equidistantes...
formais...

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Dolores Marques

Chikung

É a arte de manipular a energia com êxito. Chi Kung ou Qigong é a ginástica energética para a saúde e a longevidade. Fundamenta-se sobre os princípios da Medicina Tradicional Chinesa.

A origem do Chi Kung é datada de mais de 4.500 anos. As pessoas utilizavam uma dança para fortalecer o corpo, regular a respiração, activar a circulação sanguínea e curar doenças.
O Chi Kung desempenha um papel activo na prevenção e tratamento das doenças protegendo e fortalecendo o estado de saúde resistindo à senilidade prematura e prolongando a vida.

O Chi Kung trabalha no sentido de desbloquear os meridianos e equilibrar as energias yin e yang, permitindo que o indivíduo se possa defender naturalmente contra a doença. Muitas doenças podem ser eliminadas se os meridianos forem limpos de forma a permitir uma circulação harmoniosa do Qi (energia). A sua prática regula as funções cerebrais e dos orgãos do corpo mediante a concentração, aumenta as capacidades de concentração e memória, regula o sistema nervoso central e restantes sistemas orgânicos, circulatórios, metabólicos e digestivos bem como no tratamento de problemas de stress, insónia, depressões, etc…etc…

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Tempo

Encontro-me entre um e outro tempo,

e corto os momentos que não têm tempo

para me dar...

O meu continua vagabundo

e sofre por não poder pegar-lhe

e levá-lo para longe,

até aos confins de um outro mundo...

onde o tempo é a vida

e eu um sorriso

que enamore o tempo

e faça dele

um acto inocente

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Dolores Marques

Há Um Sonho

Foto de minha autoria - Esfera Armilar no Edifício Ecran - Parque das Nações

Esfera Armilar
http://olhares.aeiou.pt/esfera_armilar_foto2329247.html

Assim tu....

Meu sol que enfeitas

As estrelas no alto

Me tomas para ti

Me ergues majestosa

E rolo sobre ti

Qual estrela cadente

Fusão de mim Para ti

Há um sonho que se estende no infinito. Espera por mim nas entranhas dos mares, nas funduras dos céus e eu encontro-me deitada neste leito morno que me acolhe nas noites de Inverno. Acalento-me nos seus braços, e refugio-me na força do seu sorriso, sempre que se ouve o vento a roçar as vidraças das janelas. Se a vida me prender neste deserto onde o sentir se mistura com as areias finas que se espalham pelas dunas abandonadas, eu serei como a brisa suave esvoaçando pelas encostas perfumadas, onde os odores se misturam na caruma verde e nas gotículas de resina que escorrem pelos troncos dos pinheiros, que se erguem majestosos reflectindo vultos na longevidade da margem do rio. O seu leito prepara-se já para adormecer nos nossos braços, e o sol abandona-nos à nossa sorte ao cair da noite. O lusco-fusco deixa um encanto reluzente nas águas tépidas, os reflexos dos montes misturam-se na cadência dormente que se espalha pelos nossos corpos enlaçados na maciez de um outro lugar presente no agora.

Há um sonho livre à espreita. Entro devagar neste lugar, e a liberdade é somada na cadeia de sorrisos que se levantam a viva voz. Sou eu neste mundo que me quer bem ou mal, mas sou sempre um novo mundo nas fragas soltas, nas crateras enviesadas do meu pensar e relembro sempre aquele céu que se mostrou quando me tomou num só abraço. Se me quiseres olhar nos meus olhos, entra pela porta da frente e traz-me algo com que possa alargar o meu sorriso e com ele o meu olhar. Há nas nuvens que sobrevoam o rio, um encanto que desconheço. Desenho-lhes perfis bem característicos de uma confusão na atmosfera, e o ar entra-me pelas narinas que eu inspiro sempre que te vejo ao longe a sorrir para mim. Engulo o teu sorriso e a degusto-te nas formas que se vão soltando, lentas e uniformes através das linhas traçadas no meu corpo. Entras devagarinho neste sonho ainda por descobrir. Se ele quisesse pararia todos os rios e todos os mares e alargava as montanhas e os desertos para ele passar, mas o mundo é à vista do meu olhar, um minúsculo grão que piso quando adormeço num sonho solto e me lanço na aridez desértica dos pingos de luar.

A Tocar Os Céus

Foto de minha autoria tirada em Moção - Castro Daire

Sou por aqui
Na lonjura do tempo
E esqueço quem sou
Neste ermo conjugado

És tu que eu procuro
Quando me encontro
Na breve nostalgia
De um momento
Que descansa sempre
Nas asas do vento

És a vida que pesa
Em meus ombros
E tocas no alto
Os céus e as montanhas
E os mares e os rios...

Sou por aqui
Um choro retardado
Na bruma fechado
Um sonho que fecunda
As madrugadas
Do meu silêncio

Um Gosto Que Gosto

Flor de Lotus…. Acrílico em tela

Mandalas

Tela e acrílico - a minha nova paixão (Pintura de mandalas)

MANDALA

Mandala é círculo mágico;

Mandala é ponte para dimensões superiores;

Mandala é caminho a percorrer;

Mandala nos revela nosso Eu;

Mandala nos leva ao nosso centro;

Mandala nos leva a nossa Essência;

Mandala nos leva a Fonte Divina;

Mandala é energia e movimento;

Mandala é totalidade, integração e harmonia;

Mandala é o começo, o percorrer, o fim e o começo;

Mandala é morte e renascimento

(In o Mundo das Mandalas)